Երբ կնոջը նետում է խմել ալկոհոլի ինքնուրույն?

Drinkers կանայք այսօր, ցավոք, հազվադեպ չեն. Ինչպես հաճախ կարելի է տեսնել փողոցում վստահ քննություն է սկսել, բայց չէ ՞ որ կինը պետք է այնպիսի! Գեղեցիկ կեսը մարդկության ստեղծվել է, որպեսզի խնամքով պահպանել ընտանեկան օջախը, հոգ տանել ամուսնու և երեխաների մասին: Միայն շատերը բոլորովին մոռանում է իր հիմնական նշանակությունը և նախընտրում են "խմել" անհաջողությունները և հոգնածության ապակի ալկոհոլից: Ինքնուրույն հաղթահարել վնասակար սովորություն չափազանց դժվար է:

Սթափ հայացք կյանքին

Կինը վարժվում է ալկոհոլի ավելի արագ, քան տղամարդը ։ Ունի գեղեցիկ սեռի մարմինը նախագծված է բոլորովին այլ կերպ, նյութափոխանակության, մի քանի կդանդաղի. Այդ պատճառով է, որ նույնիսկ փոքր դոզան ալկոհոլի հղի է հսկայական հետևանքներով ։ Նետում է խմել կին է, նրան պետք է գործադրել գործադրած հսկայական ջանքերին, մշտապես աշխատի իր վրա. Իհարկե, առաջին անգամ, չի ստացվի: պետք է տեղի ունենան վրիպումները, սխալները. Ինչպես թողնել խմել ալկոհոլի կնոջ ինքնուրույն և պատմում է այս հոդվածը ։ Ստորև կբերվեն գործուն մեթոդները, որոնք կօգնեն ազատվել վնասակար սովորությունից ։

Սթափ հայացք կյանքին

Բուժում ՝ կանանց ալկոհոլիզմի տնային պայմաններում պետք է սկսվի հստակ հասկանալու, ինչո ՞ ւ դա պետք է կոնկրետ անձի. Յուրաքանչյուր խթան են իրենց, պետք է գտնել սեփական թեմա, որը կհանգեցնի հաջողության: Բուժում ալկոհոլիզմի ինքնուրույն շատ դժվար է: Եւ նույնիսկ dilectus օգնությամբ սիրող հարազատների, միշտ չէ, որ ստացվում է այս անել, ինչպես արագ, որքան ցանկալի կլիներ ։ Բուժումը կարող է տևել ամիսներ և նույնիսկ տարիներ: Անհրաժեշտ է շատ ուժեղ ցանկություն է փոխվել, սկսել նոր կյանք: Միայն այն ժամանակ կլինեն իսկապես նշանակալի արդյունքներ, որոնք կգոհացնեն եւ կստեղծեն առիթ է հպարտանալ իր նվաճումը:

Սթափ հայացք կյանքը ենթադրում է, որ մարդն իր վրա է վերցնում ամբողջ պատասխանատվությունը բոլոր, թե ինչ է կատարվում. Մի կին, որը պարբերաբար խմում է, պետք է լրջորեն զբաղվել է նրանով, որ, ըստ էության, տանջում. Այդ նպատակով կարելի է գնալ մասնագետ – հոգեբանի, որը կօգնի գտնել իրական պատճառը կրում է դատարկության հոգում եւ փորձում են այն լրացնել այլ արժեքներով. Բուժումը պետք է լինի համալիր. Նպատակն է նետում խմել ենթադրում է լրիվ հրաժարվել ալկոհոլից.

Ալկոհոլիզմ

Վերլուծություն խնդիրները

Կինը երբեք չի դառնա խմել, պարզապես այդպես է: Նշանակում, որ նրա կյանքում տեղի է ունեցել ինչ-որ բան ցնցող կամ արտառոց է: Ամրագրել այդ իրավիճակը անհրաժեշտ է մեծ կամային ջանք ու ցանկությունն է ամեն ինչ փոխել դեպի լավը. Բուժում ալկոհոլիզմի, նշանակում է, կարողանա այլևս վերադառնալ այդ վիճակին, երբ ուզում ես ինչ-որ բան ամպ գիտակցությունը ։ Նորմալ մարդը պետք է հասկանա, որ ալկոհոլը ոչնչացնում է կյանքը: Առկա բոլոր հեռանկարներն ու հնարավորությունները տեղի կունենան կողքով, եթե ժամանակին չի մտածել, որ տեղի է ունենում և չի սկսել ակտիվ գործել: Ինչի ՞ ց պետք է սկսել խորը վերլուծություն. Հարցրեք ինքներդ ձեզ հետևյալ հարցերը և փորձել գտնել առավելագույնս ազնիվ պատասխան նրանցից: ինչո ՞ ւ եք ուզում խմել ալկոհոլի? Ինչ զգացողություններ կյանքում չի բավարարում, որ փորձում է փոխարինել? Թե արդյոք դուք ցանկանում եք նետում խմել?

Որոշ մարդիկ, որոշելով բուժման համար սովորություն է մշտապես օգտագործել ալկոհոլ, խոստովանում է, որ նույնիսկ չի էլ մտածում այն մասին, թե դա որքան դժվար է: Բուժել մարդուն, ըստ էության, կարելի է միայն այն ժամանակ, երբ ինքն է ուզում, և առավել վստահ է սեփական ուժերի նկատմամբ: Կնոջ մոտ, որը խմում է, շատ խիստ գերբեռնված կամք, ուստի նրան պետք է սխալվել բազմաթիվ անգամ, նախքան ձեռք կբերվեն առաջին լուրջ արդյունքները:

Փոխարինել վնասակար սովորություն օգտակար գործով

Երբ գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչ փորձեր է ձեռնարկում նետում է խմել, նրան շատ կարեւոր է, քան այն փոխարինել ալկոհոլի. Ինչ-որ մեկին համապատասխանում է ակտիվորեն զբաղվել է սպորտով, այլ պետք է սկսել գրքեր կարդալ. Շատ բան կախված է մարդու բնույթի, ձգտումները ավելի արագ ազատվել վնասակար սովորությունից ։ Կարեւոր է, որ հենց առաջին փուլում փորձենք գտնել հետաքրքիր է, ոգեշնչող այն գործը, որին ուզում եք նվիրել ձեր ազատ ժամանակը:

Սպորտով զբաղվելը

Դրանք ոչ միայն օգտակար է առողջության համար, բայց եւ բերում է բազմաթիվ դրական հույզերի. Բուժել ալկոհոլիզմի միջոցով պետք է կանոնավոր մարզումների. Պարզապես հրաշալի է, եթե դուք կարող եք խաբել skating հեծանիվ կամ խաղ բասկետբոլ. Ժամանակի ընթացքում պետք է նկատել, որ ձեզ մոտ առաջացել է ավելի շատ ուրախություն, ձևավորվել է սովորություն է համարել իր ձեռքբերումները: Սպորտով զբաղվելը կարգապահական ինքնությունը, նրան ստիպում են, մնում է որոշակի ռիթմի կյանքի.

Յոգան ու մեդիտացիան

Յոգա

Ինքնուրույն բուժել ալկոհոլային կախվածությունը կարելի է սուզվել եւ աշխատանքի իրենց բարակ ռեսուրսներով: Այսօր ավելի ու ավելի շատ մարդիկ սովորում են տիրապետել սեփական մարմնի համար, որ է կարգ ու զգացմունքները, մտքերը, զգացմունքները. Յոգան ու մեդիտացիան հնարավորություն է տալիս լիովին ընկղմել ինքներդ, գտնել սեփական հենման կետը, կառուցել հեռանկարային պլան է դուրս գալ ճգնաժամային վիճակից: Նա, ով պարբերաբար զբաղվում է հոգեւոր փորձը, ինքը դառնում է ներքուստ ավելի հարուստ եւ ուժեղ. Ժամանակի ընթացքում անտարբերության փոխվում է ամուր վստահության եւ այն, որ կարելի է հաղթահարել ցանկացած խոչընդոտներ.

Մեթոդը "համեղ տորթ"

Այն կայանում է նրանում, որ կանայք, ընդունում ալկոհոլիզմի, առաջարկվում է փոխարինել սովորական զգացումներ, ձեռք բերված ալկոհոլի ազդեցության տակ, ինչ-որ բան, առաքում հաճույք է ։ Դա կարող է լինել քաղցրավենիք: տորթերի եւ քաղցրավենիք. Փույթ չէ, որ պետք է մի քիչ քաշ հավաքել. Դա շատ ավելի քիչ չար համեմատ այն է, որ պարբերաբար թունավորել օրգանիզմը ։ Նետում է խմել դառնում է արդեն ոչ թե սարսափելի է, եւ բուժել վատ սովորություն շատ nicer. Պետք է մշտապես հանդիմանել է իրեն թերությունները, կարեւոր է առաջ գնալ և ուրախանալ նույնիսկ ամենափոքր ձեռքբերումները ։ Նետում խմել են ոչ այնքան ցավագին, եթե ամեն անգամ, երբ դուք պետք է իմանա, որ տան նման սխրանք է ձեզ սպասվում պարգեւը համեղ հեղուկ. Տորթ կարելի է փոխարինել շոկոլադով կամ ցանկացած այլ դեսերտ. Կարեւորը այս դեպքում է, որ ինքը սպասում էր առաջացնում են դրական էմոցիաներ.

Պատրաստել կամքը

Կին, եթե նա հոգ է տանում իր ապագայի մասին, անպայման ուշադրություն է այն բուժել կախվածությունը ալկոհոլի. Պահերին սթափ իմաստավորման դառնում է այնպես ցավում է ինքն իրեն և իր կյանքը, որն անցնում է աննպատակ ։ Նետում է խմել պետք է, երբ հասկանում է, որ հետագայում էլ այդպես չի կարելի ։

Հրաժարում սպիրտային հյուրընկալվելիս – սա մեծ հաղթանակ է, որի համար արժե ուրախանալ ։ Որպես կանոն, drinkers մարդիկ հավաքվում են ընկերությունում: Նրանք մշտապես համագործակցել նրանց հետ, ովքեր մղում է նրանց "սխրանքները". Նույնիսկ եթե կինը, հակված է ալկոհոլի, այցելում միանգամայն արժանապատիվ հասարակություն, ապա նրան շատ դժվար կլինի հրաժարվել բաժակ շամպայնի. Նա կդառնա համոզել ինքն իրեն, որ ոչ մի վատ բան չի պատահի, իսկ հետո կարողանա ժամանակին կանգ առնել: Եթե այդքան նետում է խմել, ապա միանգամից եւ ընդմիշտ. Այլ կերպ կարելի է երկար է պայքարել ինքն իր հետ, առանց օգուտ է շարունակել բուժումը: Ինչպես ցանկացած անհաջողություն, ինչպես հայտնի է, խարխլում է առանց այդ էլ անկայուն հավատը սեփական հնարավորությունները:

Թեյ ուրց

Ժողովրդական բժշկություն

Միջոցներ, որոնք օգնում են հաղթահարել ալկոհոլային կախվածությունը, կարող են տարբեր լինել ։ Եթե որեւէ մեկին թվում է, շատ բարդ է դիմել հոգեւոր փորձին հետևելը եւ խոհ, ապա կարելի է դիմել խոտ. Դրանք բացարձակ անվտանգ են առողջության համար եւ կրում են հսկայական օգուտներ. Արգանակ ուրց եւ օշինդր օգնում է ազատվել դիմացկուն ցանկություն խմել. Եթե հաշվի խոտ ամեն օր մի քանի ճաշի գդալ, ապա կհայտնվի զզվանք ալկոհոլի եւ կինն այլեւս չի կարող այն օգտագործել. Արգանակ Baranets օգնում է հաղթահարել վիճակի չի խմած մարդ", երբ ալկոհոլի ուզում ընդունել, կրկին ու կրկին.

Այսպիսով, պետք է ցանկություն են նետում, խմում, դա արդեն մեծ քայլ առաջ. Հարկավոր է միայն կանգ առնել, դնել իր իրական նպատակը, ըստ ձերբազատվեն կախվածությունից ։

28.08.2018